DANCE-tunnit ovat energisiä ja monipuolisia tanssitunteja, joilla pääsee tutustumaan useisiin eri tanssityyleihin innostavassa ja rennossa ilmapiirissä. Tuntien sisältö vaihtelee tuntikohtaisin painotuksin, ja niissä yhdistyvät muun muassa showtanssin, jazzin, streetin ja commercial-tanssin parhaat puolet. Tunnit ovat vahvasti tanssipainotteisia, ja niiden keskiössä ovat tanssin ilo, energisyys ja yhdessä tekeminen.
Tunneilla tanssitaan erilaisia koreografioita mukaansatempaavan musiikin tahdissa sekä harjoitellaan eri tanssityylien liikekieltä ikäkaudelle sopivalla tasolla. Harjoittelu kehittää rytmitajua, koordinaatiota, liikkuvuutta ja esiintymisvarmuutta, minkä vuoksi tunnit sopivat erinomaisesti myös muiden lajien harrastajille tanssin oheisharjoitteluksi.
DANCE-tunneilla tärkeintä on hyvä fiilis, heittäytyminen ja rohkeus kokeilla uutta matalalla kynnyksellä. Tunnit sopivat niin aloittelijoille kuin aiemmin tanssia harrastaneillekin.
Tunnille tarvitset mukaan tanssiliikuntaan sopivat vaatteet sekä juomapullon.
