60+ päiväjumppa

Tämä lempeä mutta tehokas jumppa on suunnattu 60+ -vuotiaille. Tunti sisältää kehoa huoltavaa perusliikuntaa ilman vaikeita askelsarjoja tai hyppyjä. Syke nousee maltillisesti, ja jokainen jumppaaja voi tehdä liikkeet itselleen sopivaan tahtiin.

Ilmoittaudu mukaan tästä –liike tekee hyvää!

Kartta

– – –

Juhlasalin vuokraus

Lasten liikunnalliset synttärit

Tue Turun Rientävää

Seuran uutiset